Frapê Sacietogênico

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A CHIA (Salvia hispanica) é uma semente cultivada há anos no México, conhecida por fornecer força e resistência aos atletas, através do equilíbrio de macronutrientes, fibras e grande quantidade de Ômega 3 de origem vegetal. A Chia garante o teor de fibras e ácidos graxos inalterados, responsável pelas suas propriedades funcionais. O conteúdo de fibras ajuda a diminuir a glicemia pós-prandial. Estudos sugerem que este grão tem um valor mais baixo de índice glicêmico, sugerido para reduzir a obesidade, auxiliando na não deposição de gordura e oxidação da mesma. Assim a Chia promove a perda de peso, reduzindo a fome e a quantidade de gordura corporal armazenada.Saciedade: as sementes mucilaginosas podem absorver até 10 vezes o seu peso em água, ricas em mucopolissacarídeos e constituem uma excelente fonte de fibras solúveis e insolúveis. Em contato com a água as sementes formam um retículo, dando origem a soluções de alta viscosidade, responsáveis por suas ações sobre o metabolismo lipídico, de carboidratos e potencial anticarcinogênico. Fonte de proteínas, as sementes são facilmente digeridas e no estômago, o retículo forma uma espécie de gel aquoso, que retarda o esvaziamento gástrico. O ÓLEO DE CÔCO não contém gorduras trans e é fonte de ácidos graxos de cadeia média. Cerca de 50% dos ácidos graxos do coco é composta de ácido láurico. O ácido láurico é quebrado pela enzima lipase e se transforma em monolaurina, um monoglicerídeo de ação antibacteriana, antiviral e antiprotozoária. Possui ainda capacidade de aumentar o sistema imunológico pela ativação da liberação de uma substância chamada interleucina 2. De fácil absorção, os ácidos láuricos não necessitam de enzimas para sua digestão e metabolismo. No fígado, rapidamente se transformam em energia, gerando calor e queimando calorias, o que leva à perda de peso. De fato, por este efeito, o uso destes óleos têm se tornado famoso internacionalmente em dietas de emagrecimento, pois são o único tipo de gordura que ao ser metabolizada pelo corpo, não é estocada na forma de tecido gorduroso. Estudos científicos mais recentes demonstraram que os óleos láuricos não aumentam os níveis de colesterol como se pensava, mas muito pelo contrário, eles balanceiam os níveis do bom colesterol (HDL) no sangue. Além disso, evidenciou também uma redução nas concentrações de colesterol total e triglicerídeos, prevenindo doenças cardiovasculares. Além disso, cerca de 6-7% dos ácidos graxos do coco são ácido cáprico, que é um outro ácido graxo de cadeia média que quando quebrado se transforma em monocaprina de ação antiviral.   Se persistirem os sintomas, o médico deverá ser consultado.

Evite automedicação.  Não se trata de propaganda e sim descrição do produto, consulte sempre um especialista.  

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